Schwangeren-Yoga in Mußbach:
Meine Kurse
Yogakurs für Schwangere
Hier findest Du Kraft, Energie, Bewegung, Beweglichkeit, Achtsamkeit, Freude und Entspannung.
Ziel des Kurses:
- Wohlbefinden für Mutter und Baby
- Entlastung, Stärkung, Flexibilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule, um den Rücken zu entlasten
- stärken, entspannen und dehnen des ganzen Körpers, wie:
- Schultern öffnen und kräftigen
- Hüftöffner, um Blutzirkulation in den Beinen anzuregen
- Beine und Füße kräftigen, um ein festes Fundament zu schaffen
- Verspannungen und Blockaden lösen
- Körperwahrnehmung stärken
- aktive und geführte Atmung zur Stärkung des Immunsystems
- Achtsamkeit und Verbindung zu Dir selbst und zum Baby schaffen
- Tiefenentspannung
- Freude & Liebe erleben
Schwangeren Kurse in Mußbach
Termine immer dienstags von 18:45 - 20:15 Uhr
Preis: 120 Euro
Kurs I/2025 Mußbach - 18:45 - 20:15 Uhr | 25.02.2025; 04.03.2025; 11.03.2025; 18.03.2025; 25.03.2025; 01.04.2025; 08.04.2025; (Osterferien) 29.04.2025 |
Kurs II/2025 Mußbach - 18:45 - 20:15 Uhr | 13.05.2025; 20.05.2025; 27.05.2025; 03.06.2025; 10.06.2025; 17.06.2025; 24.06.2025; 01.07.2025; (Sommerferien) |
Kurs III/2025 Mußbach - 18:45 - 20:15 Uhr
| 19.08.2025; 26.08.2025; 02.09.2025; 09.09.2025; 16.09.2025; 30.09.2025; 07.10.2025 (Herbstferien) |
Kurs IV/2025 Mußbach - 18:45 - 20:15 Uhr | 28.10.2025; 04.11.2025; 11.11.2025; 18.11.2025; 25.11.2025; 02.12.2025; 09.12.2025; |
Ort: Hebammenpraxis Hevianna Saskia Matuszewski
An der Eselshaut 35
67435 Neustadt an der Weinstrasse
Anmeldung direkt über die Homepage Hevianna
homepage Hebammenpraxis Hevianna
Einstieg ist jederzeit möglich, vorausgesetzt Plätze sind frei.
„Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.“
Siddhartha Gautama Buddha
